¡CHON, CHON, CHON, CHOOOOOOOON!

Los bioelementos son los componentes esenciales de la vida. Se dividen en tres grupos: 
Los primeros son los bioelementos primarios que constituyen el 95% de la materia viva, o sea de ti. 
Se llaman así porque son elementos químicos que conforman a los seres vivos, por lo tanto son indispensables para la vida. Los bioelementos primarios son:

– Carbono
– Hidrógeno
– Oxígeno
– Nitrógeno

Forman enlaces covalentes, es decir, comparten electrones, por lo tanto son estables; algunos de ellos forman enlaces dobles o triples, como el carbono.

Son importantes para el cuerpo humano porque forman las biomoléculas, sin las cuales no podríamos vivir, por lo que estos elementos son la base de la vida.

Y ¿de dónde los obtenemos? ¡De lo que comemos! De las frutas, verduras, legumbres, cereales, atún, agua, etc. Por eso hay que ingerir alimentos saludables, porque si no adquirimos estos bioelementos, morimos. Pero recuerda: todo con medida.